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不喝牛奶没关系 7种食物可替代它
2011-10-24 14:23:16
来源：爱美网论坛
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7.椰奶
虽然椰油富含饱和脂肪酸，但是口感略甜的新鲜椰奶中的卡路里含量却出奇的低，每品脱仅为228。它也可以作为饮料饮用，但其蛋白质含量和牛奶相比要低出很多。
来源：爱美网论坛 编辑：许银娟
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