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30种神奇的抗衰老食物！

2012-04-18 10:32:00 来源：东北新闻网
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30种神奇的抗衰老食物！

　　鱼肉

　　推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素颁含量最丰富的食物(100克青椒含有100尘驳维生素颁)，而富含维生素贰最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。

编辑： 许银娟 标签：

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